Serenity
Les 3 alliés naturels du système immunitaire et de l'antistress (méthode naturelle)
Nous vous donnons 3 méthodes naturelles incontournables pour optimiser votre système immunitaire et réduire efficacement le stress.
top of page
Rechercher
Serenity
- 14 juin
- 3 Min
Les meilleurs aliments pour booster son humeur et son énergie
Découvrez les 5 aliments pour booster votre humeur, votre énergie ainsi que votre santé mentale.
Serenity
- 2 juin
- 2 Min
SPA Rennes Aqua Center : intégrer des solutions innovantes pour le bien-être
Le Rennes Aqua Center est un SPA privatif utilisant du matériel haut de gamme pour des activités de détente et bien-être.
Serenity
- 26 mai
- 2 Min
La réalité virtuelle : les bienfaits des paysages naturels pour réduire le stress
Avec la réalité virtuelle il est désormais possible d'explorer des paysages exotiques tout en restant où vous êtes.
Serenity
- 19 avr.
- 3 Min
Qu’est-ce que la musicothérapie ?
La musicothérapie est une pratique qui utilise la musique comme outil thérapeutique pour aider les patients.
Serenity
- 3 févr.
- 2 Min
3 exercices de sophrologie simples pour se relaxer (en 5 minutes)
On vous partage 3 exercices de sophrologie que vous pouvez réaliser à la maison pour vous relaxer.
Serenity
- 25 janv.
- 1 Min
Serenity participe à l'émission 'La France bouge' sur Europe 1
Serenity a récemment été invitée à participer à l’émission de radio ‘La France bouge’ sur Europe 1 animée par Elisabeth Assayag.
Serenity
- 26 mai 2022
- 5 Min
La réalité virtuelle au service du bien-être au travail
Découvrez comment et pourquoi la réalité virtuelle est devenue une technologie incontournable pour le bien-être au travail.
Serenity
- 12 mai 2022
- 5 Min
Les inspirations bien-être venues du Japon
Découvrez les concepts et arts de vivre qui font que le Japon peut être une source d’inspiration unique en matière de bien-être !
Serenity
- 12 avr. 2022
- 3 Min
Les effets du stress sur le corps et le cerveau
Le stress est avant tout une réaction de l’organisme. Voyons ensemble les véritables lien entre le stress et le corps.
Serenity
- 25 févr. 2022
- 5 Min
Faut-il opter pour un label QVT ?
Faut-il obtenir un label QVT pour être attractif ? Sont-ils fiables ? Lequel choisir ?
Serenity
- 25 janv. 2022
- 4 Min
Les inégalités homme-femme au travail (hors salaire)
On décortique 7 phénomènes trop peu considérés quant à leurs impacts sur la vie des femmes au travail.
Serenity
- 18 janv. 2022
- 3 Min
Le point sur la sophrologie
La sophrologie est une méthode psychocorporelle permettant de se détendre. Elle intervient dans les domaines de l’entreprise, du sport, de..
Serenity
- 13 déc. 2021
- 3 Min
6 innovations pour mieux dormir
Une personne sur 3 est concernée par des problèmes de sommeil. Heureusement, la technologie permet d'améliorer la qualité de vos nuits ...
Serenity
- 29 nov. 2021
- 4 Min
Les risques psychosociaux en télétravail : détecter, prévenir, agir
38% des salariés sont toujours en situation de détresse psychologique après 1 an et demi de crise et selon le dernier baromètre ...
Serenity
- 9 nov. 2021
- 3 Min
Ils utilisent la relaxation immersive® : interview de Carol Belliard, sophrologue
Carol Belliard accompagne toutes les personnes désireuses d’améliorer leur quotidien ou cherchant à optimiser leurs capacités...
Serenity
- 26 oct. 2021
- 4 Min
Quels sont les acteurs de la santé au travail en France ?
Si la question de la santé dans l'entreprise a été mise sur le devant de la scène depuis 2020, le sujet reste parfois complexe à ...
Serenity
- 20 sept. 2021
- 2 Min
Ils utilisent la relaxation immersive® : interview de INNOV INSTITUT
Nos clients partagent avec vous leur expérience. Aujourd'hui, rendez-vous à Nice avec Innov Institut et Christine Tapero qui ...
Serenity
- 13 sept. 2021
- 3 Min
20 sites et blogs incontournables pour cultiver son bien-être
Nous avons recherché les meilleurs sites et blogs santé / bien-être pour vous accompagner dans votre quête de mieux-être.
Serenity
- 31 août 2021
- 4 Min
Les habitudes alimentaires au travail
Nos habitudes alimentaires au travail sont souvent influencées par les métiers exercés, par le rythme de travail mais aussi par le stress...
Serenity Pausiti'V
Le Blog qui
vous fait du bien
bottom of page