En France, 64% des salariés n’ont pas l’occasion de parler de leur bien-être au sein de l’entreprise avec leur manager. C’est pourquoi,...

Intégrer la santé mentale au cœur même des priorités de son entreprise est aujourd’hui une pratique de plus en plus courante mais pas...

« Soigner vos maux de manière naturelle », en voilà une promesse attrayante et étonnante, qui fait rêver les adeptes du bien-être sain....

Le marché du bien-être est de plus en plus en essor de nos jours. Dans ce contexte, les huiles essentielles se révèlent être de précieux...

De nos jours, les thérapies alternatives, appelées aussi médecines douces se sont beaucoup développées et dans le même temps la confiance...

Nous le savons, dormir profondément la nuit est bon pour la santé : pour le corps, les muscles, etc... Mais le sommeil est également très...

Il arrive parfois dans nos vies que l’on soit pris de stress, d’angoisse, de déprime passagère ou même d’anxiété et qu’il soit compliqué...

Une chute anodine, une blague que l’on nous raconte, des chatouilles, tous ces éléments sont des choses qui sont susceptibles de...

En réalité la créativité n’est pas une notion facile à expliquer. Nous savons pourtant que tout le monde n’en est pas doté. Si l’on...

Le yoga, est aujourd’hui devenu un sport à la mode. Des cours sont proposés partout en France, soit plus de 10 millions de français ayant...