Serenity
Les 3 alliés naturels du système immunitaire et de l'antistress (méthode naturelle)
Nous vous donnons 3 méthodes naturelles incontournables pour optimiser votre système immunitaire et réduire efficacement le stress.
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- 14 juin
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Les meilleurs aliments pour booster son humeur et son énergie
Découvrez les 5 aliments pour booster votre humeur, votre énergie ainsi que votre santé mentale.
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- 2 juin
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La réalité virtuelle : les bienfaits des paysages naturels pour réduire le stress
Avec la réalité virtuelle il est désormais possible d'explorer des paysages exotiques tout en restant où vous êtes.
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- 19 avr.
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Qu’est-ce que la musicothérapie ?
La musicothérapie est une pratique qui utilise la musique comme outil thérapeutique pour aider les patients.
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- 3 févr.
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3 exercices de sophrologie simples pour se relaxer (en 5 minutes)
On vous partage 3 exercices de sophrologie que vous pouvez réaliser à la maison pour vous relaxer.
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- 12 mai 2022
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Les inspirations bien-être venues du Japon
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- 26 avr. 2022
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Le bonheur au travail en 5 concepts managériaux
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- 12 avr. 2022
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Les effets du stress sur le corps et le cerveau
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- 24 mars 2022
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- 15 mars 2022
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Ambre Larsen, praticienne certifiée en hypnose ericksonienne utilise Serenity afin d'accompagner au mieux ses clients.
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- 25 févr. 2022
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Faut-il opter pour un label QVT ?
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- 15 févr. 2022
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Les inspirations bien-être nordiques
Nous avons exploré pour vous des pratiques et modes de vies venus du nord de l’Europe, pour cultiver les petits bonheurs de la vie !
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- 25 janv. 2022
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Les inégalités homme-femme au travail (hors salaire)
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- 28 déc. 2021
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5 méthodes à 0 € pour un quotidien serein et positif
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- 13 déc. 2021
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6 innovations pour mieux dormir
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- 29 nov. 2021
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Les risques psychosociaux en télétravail : détecter, prévenir, agir
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- 9 nov. 2021
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Ils utilisent la relaxation immersive® : interview de Carol Belliard, sophrologue
Carol Belliard accompagne toutes les personnes désireuses d’améliorer leur quotidien ou cherchant à optimiser leurs capacités...
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- 20 sept. 2021
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Ils utilisent la relaxation immersive® : interview de INNOV INSTITUT
Nos clients partagent avec vous leur expérience. Aujourd'hui, rendez-vous à Nice avec Innov Institut et Christine Tapero qui ...
Serenity Pausiti'V
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